Kids & Teens – Startklar?
Besondere Freude bereitet mir die “Arbeit” mit Kindern und jungen Menschen.
Immer wieder stelle ich fest, wieviel wir Erwachsenen von der nachfolgenden Generation lernen können.
Je jünger, desto mehr ist der Blick für das Wesentliche noch vorhanden, die unbändige Fantasie und Kreativität noch nicht vom gesellschaftlichen Druck und Vorgaben “verschüttet”, wobei das Wort “versteckt” vielleicht noch treffender ist. Denn vieles wird je nach Erfahrungen einfach “nur” abgespalten, um sich in dieser Welt besser zurechtfinden und bestehen zu können.
Die Anforderungen nehmen mit jedem weiteren Lebensjahr zu. Meist wird einfach zu viel verlangt; das kann schon in der KiTa anfangen und setzt sich in der Schule fort.
Junge Menschen fühlen sich oft nicht richtig gesehen und wahrgenommen, haben das Gefühl gezwungen zu werden eine Rolle zu spielen, und verlieren sich dabei selber.
Der ständige Druck kann zudem die Selbstfindung, Selbstwirksamkeit und Entwicklung blockieren.
Unterschiedliche Meinungen und unterschiedliches “Sein” werden in unserer Gesellschaft zunehmend weniger akzeptiert und respektiert, so dass sich die jungen Menschen in vielen Loyalitätskonflikten wiederfinden, die unlösbar scheinen.
Die innere Unruhe, Stress und Wut lassen sich – je nach Alter – eine Zeitlang durch die Nutzung von Smartphone, X-Box, Fernsehen zumindest scheinbar eliminieren, aber leider nicht lösen – ganz im Gegenteil.
Sobald Kinder und Jugendliche aus der Onlinewelt auftauchen, treffen sie die Gefühle, Empfindungen durch die ungelösten Konflikte erneut mit aller Wucht. Ein echter Teufelskreis!
Aber: auch im größten Wirbelsturm gibt es Techniken diesen zu überstehen. Je mehr sich die Menschen selber kennenlernen, die eigenen wertvollen Eigenschaften erkennen, Ressourcen, je mehr sie sich also in ihrem Körper spüren, desto leichter fällt es ihnen, sich im Außen zu behaupten und zu finden.
Sie lernen herauszufinden:
Was macht mich aus?
Wer bin ich?
Wo will ich eigentlich hin?
Und vor allem, wie komme ich dahin?
Eine spannende Reise mit sich selbst kann beginnen! Und hier ist keiner alleine. Denn es gibt viele Wege eine Reise zu sich und zu den Mitmenschen anzutreten, sowohl innerhalb einer kleinen Gruppe, als auch im Einzelsetting.
Angebote:
RESILIENZTRAINING
SOZIALKOMPETENZTRAINING
ACHTSAMKEITSTRAINING
Zielgruppe 1: Kinder von ca. 8 bis ca. 12 Jahren
Zielgruppe 2: Teens von ca. 13 bis ca. 17 Jahren
Dauer: wöchentlich 8 x 90 min. plus Elternabend/Elterngespräch.
Grupppengröße: max. 10 Kinder pro Gruppe
Kosten: 120 € (15€ pro Termin) – im voraus zu zahlen.
Inkludiert sind Übungen aus dem Achtsamkeitstraining (MBSR-(Mindfulness-based Stress Reduction)
Ich freue mich schon auf die Kinder und Jugendlichen !
Bei Fragen, schickt mir eine Mail an claudia@ichmachdasanders.de.